La Asociación Mamaré, programa en #Pozoblanco los actos con motivo de la Semana de la Lactancia Materna 2019

La Asociación Mamaré- grupo de apoyo a la Lactancia Materna Los Pedroches ha presentado     los actos organizados con motivo de la Semana de la Lactancia Materna 2019 que se celebra la primera semana de Octubre.

La Asociación Mamaré- grupo de apoyo a la Lactancia Materna Los Pedroches ha presentado los actos organizados con motivo de la Semana de la Lactancia Materna 2019 que se celebra la primera semana de Octubre, una iniciativa con la que varias organizaciones internacionales -la OMS, el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef), tratan de llamar la atención sobre los beneficios de este tipo de alimentación. Este año el lema elegido es “Empoderémonos, Hagamos que sea posible. !Ahora y en el futuro!”.

Durante este último trimestre del año, están previstos actos en el Área sanitaria Norte de Córdoba como la puesta de mesas informativas en el Hospital Comarcal del Valle de los Pedroches y en el Centro de Salud de Pozoblanco; así como la organización de diversas actividades de formación relacionados con la promoción de la lactancia materna:

OCTUBRE 2019

I JORNADAS DE LACTANCIA MATERNA ÁREA SANITARIA NORTE DE CÓRDOBA. Sala de formación del Hospital Valle de los Pedroches 

CHARLA LACTANCIA MATERNA Y ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA DIRIGIDA POR EL BEBÉ

IMPARTE.- Ángeles Rubio, Médico de familia y atención comunitaria UGC Guadiato

DIA.- 1 de Octubre de 2019 de 9:30 a 14:00

TALLER DE DESOBSTRUCCIÓN DE VÍA AÉREA EN LACTANTES

IMPARTE.-Cristina Mata, facultativo especialista del área de Pediatría del Hospital Valle de los Pedroches

DIA.- 3 de Octubre de 2019 de 10: 00 a 14:00

CHARLA “LOS TALONES DE AQUILES DE LA LACTANCIA”

IMPARTE.- Fco Javier Navarro, Pediatra de Atención Primaria. UGC Lucano. Cordoba Centro de Salud IHAN. Fase 4D. Miembro del Comité Evaluador de Centros de Salud IHAN-UNICEF.

DIA.- 3 de Octubre de 2019 17: 30 a 19:00

CHARLA PREVENCIÓN DE LA LACTANCIA MATERNA INSUFICIENTE, FRENILLOS Y RUTINAS Y ACTITUDES SANITARIAS QUE IMPIDEN O DIFICULTAN LA LACTANCIA MATERNA.

IMPARTE.- Carmen Vega, Médico de Familia y consultora de lactancia IBCLC.

DIA.- 4 de Octubre de 2019 de 9: 30 a 13:00

TALLER ESCUELA DE FAMILIAS

IMPARTE.- D. Alex Calvache. Coach Familiar de Coeducare.

CONTENIDO- Cómo ejercer una educación consciente donde los hij@s asuman que la responsabilidad es mutua e igualitaria dentro del ámbito familiar. Y de ahí canalizar puentes al área social y laboral.

DIA.- 15 de octubre de 2019 de17,30 a 19.30 h

SERVICIO DE LUDOTECA.- Si

LUGAR.- Bibilioteca Municipal Pozoblanco

PLAZAS LIMITADAS.- 35 personas

PONENCIA SOBRE DERECHOS Y DEBERES DE LA MUJER Y MADRE TRABAJADORA.

CONTENIDO- Permisos, excendencias. recursos sociales, ayudas, bonificaciones,etc

DESTINADO A.- Embarazadas, madres, mujeres, familias...carácter abierto

DIA.- 15 de octubre de 2019 de 17,30 a 19.00 

NOVIEMBRE 2019

TALLER DE MINDFULNESS PARA FAMILIAS.

IMPARTE.- D. Sergio Blanco. Psicólogo

CONTENIDO- El curso está destinado a aprender y gestionar los procesos internos que como padres/madres se dan en el proceso de crianza, para conocerlos y poder liderarlos de una manera mas efectiva y natural y no a través del endado o el estrés del momento.

DIA.- 13, 20 y 27 de Noviembre de 2019 de 17,30 a 19.30 h

SERVICIO DE LUDOTECA.- Si

PLAZAS LIMITADAS (POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN).- 25 personas

TALLER DE HÁBITOS SALUDABLES Y NUTRICIÓN

IMPARTE.- Dña. Beatriz Fernández Muñoz. Dietista y Nutricionista.

CONTENIDO- Talleres teóricos sobre tolerancias alimenticias durante el embarazo, primeros meses del bebé y/o primeros años.

Orientaciones prácticas de cocina nutritiva donde los padres/madres adquirirán conocimientos sobre nutrición, platos saludable, elaboración de menús equilibrados, recetas sabrosas y nutritivas, etc.

DIA.- 15 y 22 de noviembre de 2019 de 17,30 a 19.30 h

SERVICIO DE LUDOTECA.- Si

PLAZAS LIMITADAS (POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN).- 25 personas

TALLER DE NUTRICION PARA MENORES-PEQUE CHEF

IMPARTE.- Dña. Beatriz Fernandez Muñoz. Dietista y Nutricionista.

CONTENIDO- Un taller de cocina y repostería creativa y saludable para los más pequeños (Menores de 5 a 10 años). El principal objetivo de este taller se centra en el desarrollo de conductas nutricionales adecuadas, sanas y equilibradas, a través de:

1. Estimular el interés por la comida sana y el trabajo en equipo

2. Desarrollar los procesos lógicos (asociación, clasificación…)

3. Desarrollar los procesos cognoscitivos (manipular, mezclar, separar…)

4. Promover el aseo, higiene, hábitos alimentarios…

5. Expresar su creatividad

6. Divertirse

DIA.- 16 y 23 de noviembre. SABADO de 10.00 a 13.00 h

PLAZAS LIMITADAS (POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN).- 12 menores.

CHARLA ALIMENTACIÓN MATERNO INFANTIL

IMPARTE.- Ana Mª Martín, Dietista- Nutricionista

CONTENIDO- Influencia sobre el feto de la alimentación de la madre antes durante el embarazo; beneficios de la lactancia; introducción de alimentación complementaria; BLW; abordaje de alergias alimentarias en niños; seguridad e higiene en la cocina; prevención de la obesidad infantil; principios básicos de realfooding (interpretación de etiquetas, mitos alimentarios, elaboración de recetas y menús); qué hacer si "mi niño no me come”.

DIA.- 28 de Octubre, 4,11, 18 y 25 Noviembre

LUGAR Y HORA: Por confirmar

TALLER CUIDADOS SUELO PÉLVICO EN EMBARAZO, PARTO Y POSPARTO. CONSEJOS PARA EL "CÓLICO DEL LACTANTE”

IMPARTE.- Sara Gómez, Fisioterapeuta

CONTENIDO- anatomía del suelo pélvico.Descripción de las principales disfunciones de suelo pélvico y factores de riesgo. Cambios fisiológicos que se producen durante el embarazo. Ejercicios de estiramientos y flexibilización. Trabajo del transverso abdominal y reeducación postural. Ejercicios de Kegel. Masaje perineal. Posturas para favorecer la dilatación. Respiración y pujos. “Cólico del

lactante”. No todo es cólico. Posturas y consejos para calmar los temidos cólicos, ETC

DIA.- 12, 18, 26 Noviembre de 17:30 a 19:30.

LUGAR:Centro de Fisioterapia y Osteopatía, Fisioluna.

PLAZAS LIMITADAS (POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN).- 15 PERSONAS 

“TALLERES DE PREVENCION EN EL AMBITO FAMILIAR”

CONTENIDO- Este taller proporcionará conocimientos y habilidades básicas de protección y autodefensa.- que hacer ante un caso de emergencia (fuego, robo, etc); como debe actuar al niño ante una situación de estrés, como hablarle, como relajarle, como hacerle participe ante una situación de violencia o peligro.

DIA.- 19 Noviembre de 17:30 a 19:30 y 30 Noviembre de 10:30 a 12:30 LUGAR.- CASETA MUNICIPAL POZOBLANCO

PLAZAS LIMITADAS (POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN).- 15-18 familias (se entiende por familia, padre, madre e hij@s)

DICIEMBRE 2019

TALLER “ EL CEREBRO DEL NIÑO/A: NEUROEDUCACIÓN Y FAMILIA”

IMPARTE.-Psicóloga Alba Magarín.

CONTENIDO- ¿Cómo funciona el cerebro?. Aspectos clave del desarrollo cerebral infantil. Educar la inteligencia emocional. Principios de neuroeduación en casa, neuroeducación en la escuela

DIA.- de Noviembre, el día 25 y los días 2, 9 y 16 de Diciembre de 18:00 a 19:00.

LUGAR: Centro Neuroal Pozoblanco

PLAZAS LIMITADAS (POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN).- 10 PERSONAS

“TALLER DE RELAJACIÓN y SOMATIZACION DURANTE EL EMBARAZO Y POST PARTO”

IMPARTE.- D. CARLOS LOPEZ-OBRERO. FISIOTERAPEUTA

CONTENIDO- Taller de autoconocimiento y somatización para que la mujer supere la situación de estrés y de cansancio que conlleva pasar por las ultimas etapas de embarazo, parto y post-parto. Los temas más destacados a llevar a cabo son.- 

• Relajación.

• Relajación progresiva.

• Tolerancia y flexibilidad.

• Estrés.

• Ansiedad.

• Sobrecarga.

DESTINADO A.- Mujeres embarazadas, mujeres que han dado a luz, madres interesadas, profesionales de la salud interesad@s, etc,

DIA: 4,11 Y 18 DICIEMBRE DE 17:30 A 19:30

SERVICIO DE LUDOTECA.- Si

PLAZAS LIMITADAS (POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN).- 30 PERSONAS

Fuente: Asociación Mamaré