Copa COVAP y Consejo Andaluz de Enfermería apuestan por la enfermera especialista en salud mental infantil para reducir un 26% la ansiedad y los problemas emocionales en menores
• Según un estudio publicado en la revista La Pediatria Medica e Chirurgica, los cambios en el estado
de ánimo, problemas de atención y rendimiento académico, pueden ser indicadores de que una
persona menor de edad podría tener dificultades que requieren atención y apoyo.
• Viator (Almería) ha sido la sede de la última jornada de la Copa COVAP, que ha recorrido más de 40
localidades sensibilizando en hábitos saludables a más de 35.000 niños y niñas y 70.000 espectadores.
La Copa COVAP, iniciativa educativa y deportiva promovida por la Cooperativa
Ganadera del Valle de los Pedroches, y el Consejo Andaluz de Colegios de Enfermería, destacan que la
ansiedad y los problemas emocionales en la infancia y adolescencia pueden reducirse un 26% gracias al
papel de la enfermera especialista en salud mental. Este dato se extrae de un estudio publicado en la
revista La Pediatria Medica e Chirurgica, donde también se demuestra que la labor preventiva que
ejerce esta figura contribuye a disminuir un 17,5% los problemas de conducta.
La enfermera especialista en salud mental desempeña un rol esencial en la protección del bienestar
emocional de menores y adolescentes, ya que “ayuda a minimizar esta nueva pandemia existente entre
los jóvenes como son los trastornos ansioso-depresivos”, explica Maica Ruiz, vocal de Salud Mental del
Colegio de Enfermería de Granada e integrante del Gabinete Técnico del Consejo Andaluz de
Enfermería. Su función abarca desde la promoción de la salud mental y la detección temprana hasta la
identificación y el abordaje de problemas potenciales. Asimismo, lleva a cabo evaluaciones
psicopatológicas, proporciona apoyo familiar y asesoramiento, y contribuye a la creación de entornos
escolares y deportivos saludables.
En este sentido, puede ayudar a identificar posibles señales de alerta que indican que el o la menor está
sufriendo algún problema, como cambios en el estado de ánimo (irritabilidad y tristeza), falta de
atención y menor rendimiento académico, así como problemas físicos sin causa aparente, como dolores
de estómago, de cabeza o presión en el pecho que alteran los hábitos de sueño. Igualmente, “hay que
prestar atención a otras manifestaciones, como la dificultad para relacionarse con personas cercanas o
mostrar comportamientos apegados o retraídos”, advierte la especialista.
Por otro lado, la actividad física desempeña un papel importante en la prevención al proporcionar un
enfoque positivo y constructivo para canalizar el estrés, la ansiedad y otras emociones difíciles. “Y es
que el ejercicio regular está asociado con mejoras en la función cognitiva, incluida la memoria, la
atención y el rendimiento escolar”, asegura Ruiz. Además, puede ayudar a los niños y niñas a desarrollar
habilidades de afrontamiento saludables y fortalecer su resiliencia emocional, contribuyendo a una
mayor autoestima y confianza durante la infancia y adolescencia.
La intervención temprana en salud mental, esencial para reducir los trastornos de conducta
La incorporación de enfermeras especialistas en salud mental en ámbitos escolares y deportivos,
entornos en los que el estrés y la ansiedad por la presión de la competición suelen ser recurrentes,
facilitaría la detección temprana de trastornos mentales en los y las menores, crucial para mejorar los
resultados a largo plazo. De hecho, un trabajo de investigación de la Universidad de Magdalena
(Colombia) señala que estos cuidados especializados en niños de 5 a 14 años contribuyen a reducir del
22% al 11% el riesgo de desarrollar comportamientos problemáticos y trastornos de conducta.
La colaboración de los padres, madres, entrenadores y entrenadoras es fundamental, por lo que desde
la Copa COVAP y el Consejo Andaluz de Colegios de Enfermería se facilitan estos consejos:
- Buscar ayuda profesional si se detectan síntomas que indiquen un problema de salud mental.
- La familia debe brindar un ambiente de apoyo y comprensión a su hijo o hija, lo que implica
escuchar sus preocupaciones, validar sus sentimientos y fomentar una comunicación abierta.
- Se recomienda conocer estrategias de afrontamiento efectivas, como técnicas de
relajación,
habilidades de resolución de problemas y estrategias para manejar el estrés.
Llevar un estilo de vida saludable: alimentación equilibrada, ejercicio regular y sueño adecuado.
- Cuidar el propio bienestar emocional, dedicarse tiempo, descansar para poder ser el soporte de
los hijos e hijas y no culpabilizarse de la situación porque puede ocurrir por casuísticas
complejas.
Valores y labor educativa de la Copa COVAP
El papel de la enfermera especialista en salud mental ha sido la temática que se ha tratado en la octava
y última jornada de la 11ª edición de la Copa COVAP, que se ha celebrado en la localidad de Viator,
donde han participado alrededor de 400 menores de entre 10 y 11 años en las categorías de fútbol y
baloncesto.
Los equipos Cajamar C.B. Almería de baloncesto femenino, Cajamar C.B. Almería de baloncesto
masculino y Polideportivo Aguadulce en fútbol han sido los ganadores en sus categorías y representarán
a Almería en la fase final de junio.
Durante la jornada, los participantes han podido asistir además a talleres prácticos impartidos por
psicólogos, en los que se ha abordado el riesgo de un mal uso de las tecnologías y las redes sociales,
mientras sus familiares han recibido formación centrada en los problemas de salud asociados al
consumo excesivo de azúcar, de manos de nutricionistas.
Novedades en la 11ª Copa COVAP
En esta edición se han sumado tres nuevos colaboradores al proyecto: la firma de salud bucodental
Dental Company, que este año es el patrocinador oficial de la Copa COVAP; Plátano de Canarias, que
entregará esta fruta a todos los participantes; y la Junta de Andalucía.
La iniciativa cuenta un año más con la gimnasta olímpica Marina González como embajadora que apoya
y difunde mensajes educativos y pedagógicos, así como la habitual colaboración de la Federación
Andaluza de Fútbol (RFAF) y la Federación Andaluza de Baloncesto (FAB) en el ámbito deportivo.
Sobre la Copa COVAP
La Copa COVAP es una iniciativa educativa y deportiva en hábitos de vida saludables dirigida a niños y
niñas andaluces de 10 y 11 años. Desde hace once ediciones, este proyecto recorre las ocho provincias
de Andalucía con el objetivo de luchar contra la obesidad infantil, un problema de salud cada vez más
frecuente en menores, además de promover y transmitir los valores por los que nació la COPA: el
trabajo en equipo, la confianza, el compromiso, la responsabilidad, la igualdad, el respeto, la honestidad
y el esfuerzo. La Copa COVAP es un evento único que cada año reúne a cerca de 4.000 participantes de
fútbol y baloncesto.
Fuente: Copa Covap
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